1. QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN TẠI DIỄN ĐÀN THẢO DƯỢC QUÝ
    + Nói Không Với Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Khác Tiêu Đề Và 30% Nội Dung Tin Đăng
    + Không Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Và Quy Định Của Pháp Luật VN...
    BQT Sẽ Banned TV Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

Cùng Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu tìm hiểu về đau thần kinh tọa

Thảo luận trong 'Dịch Vụ' bắt đầu bởi lujinde, 25/2/21.

  1. lujinde

    lujinde Member

    Tham gia ngày:
    5/1/21
    Bài viết:
    53
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    80 - 82 Châu Văn Liêm P.11, Q5, TPHCM
    Web:
    Cùng Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu tìm hiểu về đau thần kinh tọa
    Đau thần kinh tọa có nên đi bộ? Chuyên gia giải đáp cụ thể
    Đau thần kinh tọa là căn bệnh xương khớp thường gặp, cơn đau có tính chất dữ dội và lan tỏa từ thắt lưng xuống mông, qua đùi, xuống tận bàn chân, ngón chân… chi phối vận động chi dưới và việc đi lại. Chính vì vậy, vấn đề đau thần kinh tọa có nên đi bộ? được rất nhiều bệnh nhân quan tâm, tìm hiểu.

    ĐAU THẦN KINH TỌA CÓ NÊN ĐI BỘ?

    Đau thần kinh tọa ở mức độ nhẹ bệnh nhân có thể đi lại bình thường được, song với những trường hợp bệnh tiến triển nặng, những cơn đau nhức từ thắt lưng xuống chân khiến việc đi lại của bệnh nhân gặp nhiều khó khăn hơn.

    Chính vì vậy, khi đau nhiều bệnh nhân muốn nằm nghỉ ngơi để bệnh thuyên giảm. Một số bệnh nhân khác lựa chọn vận động như đi bộ nhẹ nhàng để thư giãn gân cốt giúp thuyên giảm cơn đau.

    Vậy đau dây thần kinh tọa có nên đi bộ hay không?

    Đau thần kinh tọa khiến việc đi lại khó khăn, đau nhức, tê bì và cứng khớp… theo thời gian, bệnh sẽ ngày càng suy nặng, nếu không chữa trị kịp thời, bệnh nhân phải đối mặt với nguy cơ teo cơ, bại liệt nửa phần thân dưới.

    Chính vì thế, việc điều trị đúng phác đồ là một yếu tố quan trọng giúp đẩy lùi cơn đau thần kinh tọa. Bên cạnh đó việc có lối sống khoa học, vận động đúng cách sẽ góp phần làm thuyên giảm cơn đau, hỗ trợ quá trình điều trị diễn ra hiệu quả hơn.

    Các chuyên gia xương khớp Hoàn Cầu khuyên bệnh nhân, mỗi ngày nên dành khoảng 20 - 30 phút để đi bộ. Việc tập thể dục - đi bộ nhẹ nhàng sẽ khiến cho cột sống được dẻo dai, các đốt sống không phải bị đè nén hay chịu áp lực cao, các dây thần kinh dần được thư giãn và giải phóng phần nào, giúp cơn đau được giảm nhẹ hơn.


    [​IMG]


    Người bệnh đau thần kinh tọa nên dành ra 20 phút đi bộ mỗi ngày

    Người bệnh có thể đi bộ bất cứ thời điểm nào trong ngày đều được, tuy nhiên tốt nhất là đi bộ vào sáng hoặc chiều tối không khí trong lành hơn. Đồng thời cũng cần lưu ý đến những việc sau để có kết quả tốt nhất:

    ► Lựa chọn quần áo thoải mái dễ thấm mồ hôi, giày thể thao dành riêng cho việc đi bộ, vừa size… để cảm thấy dễ chịu nhất, tránh những chấn thương có thể xảy ra như bong gân, trật khớp…

    ► Đối với người đau thần kinh tọa cần đi lại nhẹ nhàng, tránh gắng sức và đi nhanh. Nếu thấy mệt có thể nghỉ ngơi khoảng 5 phút rồi đi lại… đồng thời thả lỏng tinh thần để việc hỗ trợ điều trị diễn ra thuận lợi hơn.

    ► Lựa chọn không gian yên tĩnh (quanh vườn, công viên, hồ bơi) để đi bộ; tránh đến những nơi quá ồn ào, khói, bụi… sẽ khiến bệnh nhân căng thẳng và mệt mỏi hơn.

    ► Trước khi đi bộ cần khởi động nhẹ nhàng để gân cốt được kéo giãn, dịch nhầy tiết ra ở các ổ khớp, giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

    ► Bên cạnh đó, bệnh nhân không nên mang balo, cầm bất kì vật dụng nào khi đi bộ (mũ, ô, chai nước); thả lỏng cơ thể, không nên nghĩ ngợi nhiều, tránh nói chuyện hoặc vừa đi vừa bẻ người…


    ► Với những bệnh nhân bệnh nặng, đi lại khó khăn cũng cố gắng không nên nằm một chỗ sẽ khiến xương khớp ngày càng co cứng khó vận động hơn. Thay vào đó, hãy nhờ sự giúp đỡ của người thân, dìu đi một đoạn ngắn để xương khớp được thư giãn.


    Đau thần kinh tọa có thể chữa dứt điểm được không?

    Có rất nhiều bệnh nhân than phiền, đau thần kinh tọa cứ chữa rồi lại tái phát khiến họ mệt mỏi, chỉ uống thuốc đông y, châm cứu hoặc sử dụng thuốc giảm đau để “chống chọi” lại cơn đau…

    Tin vui cho các bệnh nhân bị đau thần kinh tọa, đó là sau nhiều công trình nghiên cứu và tiếp cận kỹ thuật hiện đại, Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu đã áp dụng thành công phương pháp Dao châm He-Ne kết hợp với các giải pháp đông y cổ truyền: châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, trị liệu bằng chiếu sóng hồng quang 3D… tạo thành liệu trình hoàn hảo, xóa tan cơn đau thần kinh tọa với nhiều ưu điểm vượt trội.

    ⇒ Dao châm He-Ne là cải tiến của kim châm cứu và dao tiểu phẫu hiện đại, với đầu dao siêu nhỏ nhưng có tác dụng rất lớn trong tác động chính xác, bóc tách cơ dính và giải phóng các dây, rễ thần kinh bị chèn ép, giảm áp lực cơn đau hiệu quả.

    ⇒ Các biện pháp vật lý trị liệu hỗ trợ tiêu viêm, giảm đau, làm thông tắc mạch máu, thúc đẩy thẩm thấu thuốc, bổ sung dưỡng chất cho khớp xương, rút ngắn thời gian điều trị.

    ⇒ Uống thuốc đông y chủ yếu nhằm củng cố điều trị, gia tăng tiết hoạt dịch, giảm ứ trệ tại khớp, cơ gân dẻo dai, đồng thời cân bằng chức năng, các tạng có liên quan.

    PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
    • Địa chỉ của phòng khám: 80–82 Châu Văn Liêm, phường 11, Quận 5.
    • Website: Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu
    • Hotline: 028. 3923 9999 — tư vấn miễn phí 24/24
    • Thời gian làm việc: Từ 8h sáng — 20h đêm từ thứ 2 đến chủ nhật (kể cả lễ, tết)
    https://vtv.vn/goc-doanh-nghiep/da-...hiep-tai-tp-ho-chi-minh-20210118162227909.htm
     
  2. wwthoidaimoi2016

    wwthoidaimoi2016 New Member

    Tham gia ngày:
    5/12/18
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Công ty Cổ phần Thép Á Đông - Chuyên cung cấp Thiết bị inox bếp Nhà Hàng – bếp Khách Sạn – Khu Công nghiệp – Trường học - cung cấp các loại tủ cơm công nghiệp - tủ cơm công nghiệp giá rẻ - Tủ nấu cơm công nghiệp Gas – Tủ hấp cơm công nghiệp Điện – Tủ cơm công nghiệp Hơi chất lượng cao! Độ bền cao với độ dày bể nước 1,2-1,5mm độ dày vỏ 0,8-1.0mm – Thời gian nấu chin cơm 60 phút. Chất liệu inox nhập khẩu Hàn Quốc & Ấn Độ. Bảo hành: 24 tháng, Hỗ trợ lắp đặt.

    Giá tham khảo Tủ hấp cơm công nghiệp: 30kg,40kg,50,kg,60kg,80kg,100kg

    Tủ nấu cơm công nghiệp gas 30kg 8khay: liên hệ

    Tủ hấp cơm công nghiệp điện 30kg 8khay: liên hệ

    Tủ cơm công nghiệp gas 40kg 10khay: liên hệ

    Tủ cơm công nghiệp điện 40kg 10khay: liên hệ

    Tủ hấp cơm công nghiệp gas 50kg 12khay: liên hệ


    Tủ nấu cơm công nghiệp điện 50kg 12khay: liên hệ


    * CƠ SỞ VẬT CHẤT: Trang thiết bị đầy đủ nên sản phẩm của chúng tôi luôn có chất lượng và giá thành cạnh tranh rất cao.
    Ngoài ra còn nhiều sản phẩm khác mời bạn ghé thăm website: tucomgiare.com - inoxadong.com
    Bếp công nghiệp - Bếp Á công nghiệp - Bếp hầm công nghiệp

    Bếp ăn công nghiệp

    Thiết bị bếp ăn công nghiệp

    Hệ thống hút mùi công nghiệp


    Công ty Cổ phần Thép Á Đông
    Địa chỉ: 796 Phúc Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
    ĐT: 0904.686.504
    Tel: (04) 8585 9299
    MST: 0107105735
    STK:21610000322575
    Email: adongkinhdoanh1@gmail.com
    Website: inoxadong.com tucomgiare.com
     
  3. chichi118

    chichi118 Member

    Tham gia ngày:
    2/11/19
    Bài viết:
    289
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Hiện nay có rất nhiều phản ánh của nam giới về sức khoẻ của mình khi bước vào độ tuổi 40. Đa số ý kiến đều “sốc” trước sức khoẻ sinh lý của mình. Vấn đề này không “chừa” một ai kề kẻ những người làm văn phòng, lao động phổ thông, thậm chị những người làm nông nghiệp (nông dân).

    Yếu sinh lý nam là gì ?

    Yếu sinh lý nam là tình trạng suy giảm hoặc rối loạn các chức năng sinh lý của nam giới như : xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục, tiểu đêm, tiểu dắt, đau ngang thắt lưng,…







    [​IMG]









    Nguyên nhân dẫn đến Yếu Sinh Lý Nam

    Dưới đây là những nguyên chính thường gập dẫn đến tính trạng suy giảm chức năng sinh lý ở nam

    + Do các bệnh lý nền :

    Nam giới bị mắc một số các chững bệnh phổ biến hiện này như : tiểu đường, huyết áp, tim mạch, béo phì, dị tật bộ phận sinh dục,…. Với các bệnh lý như này sẽ xúc tác mạnh mẽ dẫn đến việc làm suy yếu chức năng sinh lý nam giới.

    + Do lối sống không lành mạnh:

    Hiện tại rất nhiều nam giới sự dụng các loại chất kích thích với liều lượng và tần suất lớn khiến cho sức khoẻ suy nhược từ đó sẽ làm sức khoẻ sinh lý yếu đi trong thời gian ngắn. Ví dụ : nhiều người sử dụng rượu bia thuốc là hàng ngày . Thêm nữa tiêu cực hơn một bộ phận nam thanh niên còn thường xuyên sử dụng các chất kích thịch bị cấm cũng với rượu năng, với cách sử dụng này thì không chỉ có hai cho sức khoẻ sinh lý mà còn làm hệ thần kinh suy yếu trầm trọng

    + Do áp lực cuốc sống gây nên:

    Lối sống công nghiệp hoá gấp tạo rất nhiều áp lực đến đến mỗi chúng ta : năng suất công việc, kinh tế, gia đình,… Kinh tế khung hoảng, thu nhập giảm sút,… làm chúng ta quay cuồng, hệ thân kinh luôn phải hoạt động kể cả khi ngủ có những người còn nằm mơ đến việc này thì làm sao sức khoẻ nói chung và sức khoẻ sinh lý nói riêng có thể khoẻ mạnh bên lâu được.

    + Do tuổi tác:

    Người xưa có nói “cái tuổi nó đuổi xuân đi” không có sai 1 chút nào. Vấn để tuổi tác là chở ngại rất lớn đối với sức khoẻ của mọi người. Nhưng hiện nay do môi trường sống và lối sống nên độ tuổi mãn dục nam đang được trẻ hoá. Thậm trị có những bạn nam mới chỉ ngoài 20 đã có dấu hiệu “Yếu Sinh Lý”

    + Nhiều nguyên nhân khác gây ra yếu sinh lý nam:

    Do chế độ dinh dưỡng thiếu thốn, do tác dụng phụ của thuốc tân dược khi sử dụng, do hoạt động lao động quá độ,…..

    Dấu hiệu của bệnh Yếu Sinh Lý Nam:

    + Rối loạn cương dương:

    Rối loạn cương dương là biểu hiện phổ biến của bệnh Yếu Sinh Lý nam. Là hiện tượng dương vật không đủ cương cứng cho 1 lần quan hệ, có nghĩa là dương vật có thể cương cứng và mềm đi rất nhanh khi quan hệ

    + Xuất tính sớm:

    Là tình trạng mà các Các quý ông “chưa đi chợ đã hết tiền”, thực chất là hiện tượng xuất tinh sớm quá không mong muốn khi quan hệ tình dục. Mới quan hệ được thời gian ngắn (dưới 5 phút) chưa thoả mãn đã xuất tinh ra, khiến cả nam và nữ đều “hụt hẫng”. Đây cũng là hiện tưởng phổ biến của Yếu Sinh Lý Nam.

    + Xuất tinh ngược dòng:

    Là hiện tượng khi quan hệ tình dục khi xuất tinh lại xuất ngược vào trong bộ phận sinh dục của nam giới(bang quang) rồi đi ra cùng với nước tiểu khi đi tiểu, bình thường khi giao hợp đến lúc xuất tinh sẽ xuất ra khỏi bộ phận sinh dục của nam.

    + Đau rát bộ phận sinh dục khi quan hệ:

    Bình thường sau khi quan hệ thì nam giới thường rất sảng khoái vì vữa trải qua những giây phút “sung sướng”, những ngược lại nam giới có cảm giác đau rát của “dương vật” gậy ra khó chịu từ đó sẽ gây ra lãnh cảm đối việc quan hệ tình dục. Thậm trị có những người còn sợ khi nhắc đến việc quan hệ tình dục dẫn đến khung hoảng tinh thần, trầm cảm ,….


    Tìm tại đây các sản phẩm sinh lý nam

    Sản phẩm liên quan :









     

Chia sẻ trang này